Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1701 kcal
|
Fat: 72.01g | Prot: 63.95g | Carbs: 201.63g.
Breakfast: Кофе, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские, Колбаса, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Коркунов Конфета, Чай с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Голландский, Багет, Красные Помидоры, Сельдь Соленая, Запеченный Картофель. Dinner: 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Ратибор Варенье Клубничное, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Попкорн без Масла, Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Happy.ti's Weight History
|