Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 52.26g | Carbs: 120.39g.
Breakfast: Кефир (Обезжиренный), Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Светофор Фасоль Стручковая, Гречка Отварная. Dinner: Светофор Фасоль Стручковая, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Папа Может Колбаса Полукопченая, Батон Нарезной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Li_Sakura's Weight History
|