Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
79.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
748 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 50.10g | Carbs: 65.66g.
Breakfast: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Яйцо Куриное, Русский Хлеб Хлеб Тостовый. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|