Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1105 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 74.97g | Carbs: 54.98g.
Breakfast: Кофе Латте, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Батончик Неглазированный «Фисташковый Пломбир». Lunch: Тушеные Овощи, Ikea Куриное Фрикассе, Салат Овощной, Картофельный Суп. Snacks/Other: Фанта без Сахара. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barb_erry's Weight History
|