Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 71.11g | Prot: 97.66g | Carbs: 120.12g.
Breakfast: Клубника, Волжские Просторы Сметана 20%, Волжские Просторы Молоко 3,2%, СМК Творог 9%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Lunch: Майонез, Белебеевский Благородный Дуэт, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Вкуснотеево Сливки 33%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Макфа Макароны Отварные, Помидоры. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Koroleva87's Weight History
|