Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1803 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 109.78g | Carbs: 205.34g.
Breakfast: Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Фазер Хлеб Подовый, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Курица Гриль, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Фабрика Домашних Солений Аджика с Чесноком, Grow Food Рис с Грибами. Dinner: Пиканта Икра из Кабачков, Freshclub Картофель по-Домашнему, Фабрика Домашних Солений Аджика с Чесноком, Соймик Тофу Итальянский, 5 Морей Бычки в Томатном Соусе. Snacks/Other: Манго. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blazing Glory's Weight History
|