Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 52.87g | Prot: 103.76g | Carbs: 158.11g.
Breakfast: Махеевъ Джем Персик-Манго, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Агро-Альянс Бурый Рис, ВкусВилл Форель Стейк, Слобода Майонез Провансаль 67%. Snacks/Other: Каждый День Пахлава Бакинская, Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Балтийский берег Кальмар Рубленый с Креветкой в Соусе, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Гост, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|