|
на самом деле очень грустно, что чьи-то слова могут привести человека до Рпп, снижения самооценки. У меня, например, все началаось с "шутки" брата о том, что я толстая и после замечание от папы про щеки. Это не мне советовать, но лучше не обращайте на это внимания. Хотя даже как бы мы не хотели это сделать, то мы все равро начинаем себя расматривать и думать. Хмм. а может реально что-то не то.
|
39.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
186 kcal
|
Fat: 6.33g | Prot: 4.81g | Carbs: 28.93g.
Breakfast: Ого Мюсли с Орехами. Dinner: Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|