Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
51 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 23.60g | Prot: 231.98g | Carbs: 5.97g.
Breakfast: Grovo Удобное Яйцо Белок, Маслозавод Нытвенский Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо. Lunch: Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Укроп, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров. Dinner: Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Богдаша Сыр Легкий. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maksdianka's Weight History
|