Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
51.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 47.06g | Prot: 41.33g | Carbs: 63.03g.
Breakfast: Финики, Жареное Яйцо, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль. Lunch: Макдоналдс Соус Цезарь , Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки). Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Финики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaBezdenezhnykh's Weight History
|