CristinaSoraia's Journal, 17 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
82.9 kg Lost so far: 19.1 kg.    Still to go: 15.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 17 August 2022:
1483 kcal Fat: 95.10g | Prot: 96.81g | Carbs: 64.41g.   Breakfast: Ovo, Scala Requeijão Cremoso, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Presunto Cozido Magro. Lunch: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Golden Palm Palmito de Pupunha, Sobrecoxa de Frango, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Bife de Carne de Vaca. Snacks/Other: Pipoca, Vila Oliva Castanha do Pará sem Casca, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Peras, Banana Prata, Maçãs Fuji. more...
382 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 0.9 kg a Week

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