Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 91.11g | Prot: 98.07g | Carbs: 54.14g.
Breakfast: Невский Кондитер Волшебная Лампа, Блинчики, Сладкоежка Повидло Яблочное, Жареное Яйцо, Редис, Салат Айсберг, Зеленый Перец, Авокадо Авокадо, Жареное Филе Свинины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Свинина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galina_tap's Weight History
|