Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
47.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 96.89g | Carbs: 109.95g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Лента Багет с Чесноком. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Виноград, Окей Салат Легкий с Индейкой и Сельдереем на Сметане, Домик в деревне Сливки 10%, Barilla Risoni, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Ананас, Камчатское Море Икра Нерки, Обычные Блины, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Пестравка Молоко 3,2%, Nordic Пшенные Хлопья с Органическими Абрикосами, Яичный Белок, Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Dolce Granto Сыр Пармезан, Домик в деревне Сливки 10%, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|