setka250269's Journal, 17 Aug 22

Заболела. Накрыло вчера насморком и болью в горле, всю ночь не спала, голлва будто ватой набита

59.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1797 kcal

Fat: 59.53g | Prot: 93.34g | Carbs: 153.03g.   Breakfast: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кубаночка Томатная Паста, Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Творог 0%, Яйцо Утиное, Eco Овсяные Отруби, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые . Lunch: Курица с Овощами (Своя), Barilla Макароны Вареные . Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Глобус Скумбрия Замороженная, Bud Bud Light, Эсса Пиво. Snacks/Other: Красная Смородина, Мишель Эклер Мишель. more...