Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
71.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 74.44g | Carbs: 151.56g.
Breakfast: Ятрань Шинка Тостова Варена, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, АТБ Сгущённое Молоко, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: БКК Лаваш Персидский. Snacks/Other: Strike Хлебцы Овсяно-Гречневые, Світоч Чорний Шоколад Тірамісу, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Ласунка Мороженое Гран-При Шоколад. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|