Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
77.5 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2037 kcal
|
Fat: 104.35g | Prot: 122.41g | Carbs: 126.23g.
Breakfast: Нектарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Billa Шашлык Свиной на Гриле, Яйцо, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт , Billa Шашлык Свиной на Гриле, Яйцо. Lunch: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Рамфуд Сосиски, Домик в деревне Сметана 20%, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. Snacks/Other: Белогорье Крекер с Солью Cristo Twisto , Инмарко Мороженое Max Twister. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devaorleanskaya's Weight History
|