Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 27.59g | Prot: 26.63g | Carbs: 99.09g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Клубника, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Federici Соус Песто без Чеснока, Увелка Паста Птитим. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devaorleanskaya's Weight History
|