Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
70.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 73.27g | Prot: 66.90g | Carbs: 165.25g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 9%, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Мохито безалкогольный, Альпен Гольд Тёмный Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Смартори Котлета Куриная Жареная, Mayumi Соус Соевый Японский, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Помидоры. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaS123's Weight History
|