Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2715 kcal
|
Fat: 109.32g | Prot: 133.70g | Carbs: 219.03g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Зеленая Точка Дыня, Тавр Паштет Деликатесный, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Моё пупочки с луком. Lunch: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Нектарин, Куриная Грудка Отварная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Лепешка, Сметанный Соус, Картофель Фри, Сельдь Соленая, Finlandia Водка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|