Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
95.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 46.52g | Prot: 90.16g | Carbs: 342.40g.
Breakfast: Фазер Хлеб Подовый, Fish House Килька в Томатном Соусе. Lunch: Станция Молочная Кефир 1%, Фабрика Домашних Солений Аджика с Чесноком, Пассим Гречка с Печенью и Луком, Fish House Килька в Томатном Соусе, Рис Вареный. Dinner: Grow Food Рис с Грибами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blazing Glory's Weight History
|