Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
129.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 28.54g | Prot: 34.79g | Carbs: 178.44g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Намазка с Салями, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Помидоры, Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Рассольник. Dinner: Помидоры, Подлива, Картофель Отварной. Snacks/Other: Нектарин, Конфета, Кофе, Eco Botanica Зефир, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
snnapodlutskaya's Weight History
|