Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 61.94g | Prot: 99.01g | Carbs: 71.66g.
Breakfast: Морской Окунь, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло (Первого Отжима), Пестравка Сыр Голландский, Сырок Творожный с Изюмом, Петелинка Филе Бедра Куриное. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НаташаЛютик's Weight History
|