Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
48.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1295 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 98.98g | Carbs: 98.81g.
Breakfast: Білоцерківський Сир Кисломолочний 5%, Грецкие Орехи, Кофе, Мёд. Lunch: Attuale Чечевица Зеленая, Капуста, Помидоры, Сливочное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сливочное Масло, Рудь Смесь Овощная Весенняя, Булгур, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Малюк-Ам , Кофе, Лимон. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|