Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 49.45g | Carbs: 50.81g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Пошехонский, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Яичница с Помидорами. Lunch: Яблоки Бабушки Смит, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Гипербола Перец Болгарский Гриль , Шампиньоны Гриль, Кабачок Гриль, Алые Паруса Баклажаны на Гриле, Мираторг Стейк Паризьен. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yunaya_dora's Weight History
|