Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 23.65g | Prot: 50.04g | Carbs: 116.81g.
Breakfast: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Клубника-Малина, Ратибор Варенье Малиновое, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Останкино Окорок "Российский", Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Вкусвилл Филе Куриное с Диким и Бурым Рисом . Dinner: Салат Витаминный. Snacks/Other: Ашан Арахис в Кунжуте, FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос, Арбуз. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yunaya_dora's Weight History
|