Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
68.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 41.41g | Prot: 72.82g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Белая Дача Салат Ассорти, Помидоры Черри, Яичница, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Lunch: Помидоры Черри, Белая Дача Салат Ассорти, Щи. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Эконива Йогурт 2,8%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bagrofam's Weight History
|