Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 66.18g | Prot: 83.54g | Carbs: 34.72g.
Breakfast: ВкусВилл Напиток Растительный из Фундука, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Перцем, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Салат Цезарь Вкусвилл. Dinner: Оливковое Масло, Вкусвилл Фарш из Индейки, Bridel Сыр с Голубой Плесенью Blue Cheese, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Перцем, ВкусВилл Сыр Хрустящий, Mute Дрожжи Пищевые Неактивные, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Кабачок Гриль, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|