Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 70.20g | Prot: 58.75g | Carbs: 167.01g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Финский 45%, Чай, Панкейки. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Картофель Отварной. Dinner: Морозпродукт Мороженое Пломбир 20 Копеек, Щи с Мясом, Гармония Сметана 20%. Snacks/Other: Нектарины, Данон Творожный с Хрустящими Шариками, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|