Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
50.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 26.48g | Prot: 64.14g | Carbs: 76.85g.
Breakfast: Овсяные Блинчики, Каждый День Цветочный Мед, Роллы Филадельфия, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%. Lunch: Шаурма. Dinner: Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Сахар, Кофе, Выбор Хозяйки Молоко 3,2 . more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-cypress-kiil's Weight History
|