Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 16.32g | Prot: 43.46g | Carbs: 147.94g.
Breakfast: Сырники Домашние, Haribo Pico Balla , Перекресток Персик, Фрутоняня Пюре Яблоко Клубника Малина. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake, Магнит Банан, Janarat Паста из Перца, Красные Помидоры, Баклажан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|