Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 77.46g | Prot: 59.25g | Carbs: 233.48g.
Breakfast: Beehive Мёд Соняшниковий, Алыча, Малина, Молоко (Цельное Молоко), Мрія Желатин. Lunch: Своя Линия Майонезный Соус 30%, Чеснок, Баклажан, Помидоры, Морковь, Лук, Слобода Масло Подсолнечное. Dinner: Киевхлеб Хлеб Украинский, Киевхлеб Хлеб Украинский. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamordika's Weight History
|