Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 93.98g | Prot: 95.57g | Carbs: 188.04g.
Breakfast: Оливье с Курицей, Слобода Майонез Провансаль 67%. Lunch: Oreo Печенье с Какао и Двойной Начинкой с Ванильным Вкусом, Любятово Печенье Мария Традиционное, Пискаревский Сметана 15%, ПП Оладьи, Петровский Котлета Рыбная Любительская. Tea: Семушка Кешью Жареный, Bounty Bounty. Dinner: Оливье с Курицей, Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Ананас-Вишня, Дыня, Сахар, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|