Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 35.06g | Prot: 45.56g | Carbs: 131.28g.
Breakfast: Norven Килька Пряного Посола, Vita Verde Буряк Варений, Оливковое Масло, Картошка Вареная. Lunch: Кофе с Сахаром, Миндальное Молоко, Оливковое Масло, Norven Голец Х/К, Батон, Своя Линия Суп Овощной с Грибами. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinka9malinka's Weight History
|