Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
83.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 51.93g | Prot: 90.27g | Carbs: 174.91g.
Breakfast: Край Каравай Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Микоян Ветчина Московская, Кукуруза Вареная. Lunch: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Epos Йогурт Черника. Snacks/Other: Абрикос, ВкусВилл Зефир Мятный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|