Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 34.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 98.80g | Prot: 46.00g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, President Сыр Бри, Атяшево Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Простоквашино Сметана 25%, Кабачки Жареные, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Кабачок Гриль, Куриное Царство Бедро Бескостное без Кожи . Snacks/Other: Шарлиз Зефир Клюквенный, Мёд. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sboevaaa's Weight History
|