Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
45.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 152.00g | Carbs: 79.00g.
Breakfast: Botanica Фундук Жареный, Творожный чизкейк, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Красная Цена Молоко 1,5%, Овсяноблин классический. Lunch: Шоколадная паста из баклажана, Седьмой континент Грудка Куриная без Кожи, Капуста Белокочанная. Dinner: Свежий Ряд Сыр Адыгейский Домашний, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, из Вологды Кефир 1%, Тыква. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|