Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 44.48g | Prot: 57.68g | Carbs: 140.00g.
Breakfast: Просто Здорово Кокосовая Стружка, Варенье из Смородины, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Bounty Bounty , Дикси Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса с Цукатами , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliafit69's Weight History
|