Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 30.94g | Prot: 23.14g | Carbs: 88.59g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza , Макарун, Савушкин Творог Зерненый с Черникой , Савушкин Фруктовый Наполнитель Черника, Новокаша Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Новополоцкий Хлебзавод Хлеб Хозяюшка, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|