|
534日目
週末の朝は重いですね
|
51 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 58.80g | Prot: 64.74g | Carbs: 179.53g.
Lunch: 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, アリサン 有機ポップコーン, キュウリの漬物, 生姜, ウィズメタックフーズ オールドエルパソ トルティーヤチップス ソルト, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン. Dinner: ブロッコリ, しいたけ, ブリ, にんにく, 卵, 神戸物産 ザワークラウト, ゴーヤ, 生姜, 株式会社 波里 お米の粉, シソ. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glovetosaori's Weight History
|