Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
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64 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1868 kcal
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Fat: 79.51g | Prot: 114.07g | Carbs: 183.13g.
Breakfast: Mel, Jasmine Granola Integral, Banana Prata, Itambé Queijo Mussarela, Aurora Mortadela de Frango, Pullman Pão de Forma Integral . Lunch: Castanhas de Caju, Acém Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Dinner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Acém Cozido. Snacks/Other: Aurora Mortadela de Frango, Itambé Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma Integral , Banana Prata, Jasmine Granola Integral, Mel, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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luizards's Weight History
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