Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 87.80g | Prot: 106.50g | Carbs: 184.20g.
Breakfast: Ягоды Карелии Брусника Протёртая с Сахаром, Сметана 15%, Першинский Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная, Перекресток Фарш Домашний. Dinner: Пчелка Котлеты Домашние, Простоквашино Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|