Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
41.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
803 kcal
|
Fat: 27.01g | Prot: 53.05g | Carbs: 82.81g.
Breakfast: Kotanyi Мускатный Орех Молотый, Корица, Грецкие Орехи, Абрикос, Нектарины, Кофе с Молоком, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Dinner: Мёд, Кофе с Молоком, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Сливы, Boombar Protein Cookie Coconut. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutamayy's Weight History
|