Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 44.02g | Carbs: 180.48g.
Breakfast: Ичня Сгущенное Молоко, Рудь Мороженое 100% , Свинина Тушеная, Батон. Lunch: Ичня Сгущенное Молоко, Iberica Оливки с Анчоусом, Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Персик Персик, Груша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|