Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 41.95g | Prot: 53.61g | Carbs: 118.42g.
Breakfast: Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Слобода Майонез Легкий, Кабачок, Мираторг Канадская Смесь . Dinner: Вареное Яйцо, Danone Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Свекла Вареная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Only Fit Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaBezdenezhnykh's Weight History
|