Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2022
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 44.84g | Carbs: 67.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Печенье Рыбки, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Хлеб Черный, Икра, Вареное Яйцо, Кухня на Районе Арбуз, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Elementaree Сыр Дорблю. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия91210's Weight History
|