Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 87.26g | Carbs: 194.14g.
Breakfast: Roshen Дед Мороз, Персик Персик, Шашлык из Куриного Филе, Кулиничи Булочка с Вишней. Lunch: Щедро Кетчуп Лагідний З Червоною Паприкою, Картофель Отварной, Помидоры, Шинка З Курки МК. Dinner: Персик Персик, Sandora Сок Апельсиновый , Класс Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Ласунка Мороженое Пломбир Малюк-Ам . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krasnova_viktoriia's Weight History
|