Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
714 kcal
|
Fat: 25.41g | Prot: 72.76g | Carbs: 50.25g.
Breakfast: Сахар, Молочная Легенда Ряженка 3,4%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Груша, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Бахрушин Сало Копченое, Бахетле Минтай Жареный в Панировке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tivikova1981's Weight History
|