Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 71.38g | Carbs: 47.66g.
Breakfast: Абрикосы, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. Lunch: Сыр Адыгейский, Красные Помидоры, Суп Овощной. Dinner: Важная Рыба Линь, Запеченная или Жаренная Рыба, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикитинаИрина's Weight History
|