Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
111 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 34.53g | Prot: 116.22g | Carbs: 87.65g.
Breakfast: Дикий Рис (Вареный), Американо, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Lunch: Американо, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Дикий Рис (Вареный), Кальмар Отварной. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Snacks/Other: Помидоры, Киви, Киви, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АннаМухина's Weight History
|