Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
46.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
839 kcal
|
Fat: 40.59g | Prot: 40.70g | Carbs: 80.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Spomlek Сыр Радамер, Киевхлеб Батон с Отрубями, Омлет с Молоком. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур с Овощами. Snacks/Other: Лукас Конфеты Sharzan. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Яверовна's Weight History
|